告别牙菌斑 生活更free style

  【雷竞技须安全稳定 家电频道】牙齿健康的重要性不言而喻，根据世界卫生组织制定的牙齿健康标准主要有5点：包括牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常，无出血现象等。据统计，我国达到牙齿健康标准的人口不足 1% 。牙齿健康是一个人健康的重要标志，也对全身健康有重要影响。因此，随着经济水平和社会文明程度的提高，迫切需要转变牙齿卫生的观念，加强牙齿保健，定期进行牙齿检查，出现问题及时治疗，达到牙齿健康标准。

  很多牙齿问题，包括牙龈出血、牙齿松动等都是由牙菌斑造成的。牙菌斑是什么呢？其实是细菌的一种，是细菌在牙齿上的存在形式，像一块膜一样紧紧的黏在牙齿上，是牙石的前身。牙菌斑在牙齿上，可不像桌面上的浮尘，光吹一吹或泼点水(漱口)是去不掉的，必须用力擦(刷牙)才行。

  说到牙菌斑的危害，那可就大了去了，主要的牙齿问题，几乎都是它造成的。比如口腔最常见的两种疾病：龋病和牙周病。龋病俗称“虫牙”，这里的“虫”指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上，细菌摄入唾液中的糖，分解糖产酸，这些酸会破坏牙齿，最终成洞。

  当牙菌斑靠近牙龈时，细菌产生的毒素和其他有害物质会刺激牙龈(俗称“牙肉”、“牙床”)，产生炎症，即牙龈炎。如果不加控制，任其发展，牙龈炎有可能会发展为不可逆的牙周炎，引起牙槽骨的破坏，最终导致牙齿松动、脱落。

  牙菌斑固然可怕，但清除其最有效的方法，还是刷牙。

  首先要坚持早晚刷牙，而晚上刷牙尤其重要。牙面上的食物残渣没有及时清除，为细菌提供了极其丰富的营养物质，细菌可以大量增殖，同时产生更多的有害物质，而睡眠中，唾液分泌减少，不能很好地中和、稀释这些有害物质，因而会对牙齿造成严重的危害。

  其次是选择牙刷。牙刷一般建议选用软毛牙刷，避免对牙齿或牙龈造成损伤，而近年来含药物的牙膏种类较多，主要功效有防龋、抑菌、止血、脱敏及减轻口臭等。但药物仅起辅助作用，主要靠机械清扫作用，正如洗衣服时，洗衣粉只起辅助作用，关键在于揉搓。

  现在，电动牙刷越来越受到青睐。电动牙刷高效快捷，还能培养健康的刷牙习惯，关键是在清除牙菌斑上效果显著，因此，受到很多人的青睐。比如，采用Sonicare声波震动技术的飞利浦Sonicare青春系列声波震动牙刷，这款牙刷的使用体验概括起来就是好用不贵、大品牌颜值高，很多想尝试电动牙刷的朋友都选择了这一款，尤其是多种颜色可选，让颜控的妹子们奋不顾身投身其中。

  飞利浦Sonicare青春系列声波震动牙刷沿袭了飞利浦Sonicare声波震动技术，通过震频和振幅的有效结合带动水流产生流动洁力清洗牙间隙，能够温和有效地清除齿间的牙菌斑。

  飞利浦Sonicare青春系列声波震动牙刷标配了牙菌斑防御型刷头，柔软刷毛贴合弧线形剪裁，贴合牙齿牙龈，有效淡化牙菌斑。去除牙菌斑才算真正把牙刷干净了。

  当然，如果你希望得到更彻底的清洁，在使用飞利浦Sonicare青春系列声波震动牙刷后，还可以配合牙线对牙齿与牙齿之间贴合面上的牙菌斑做进一步的清洁。赶走了牙菌斑，生活才更free style。