保护好你的耳朵，用这个App看你的听力受损了没

  【雷竞技须安全稳定 网络频道】对于一个音乐爱好者来说，在喜欢音乐的同时，对音质的敏感同样有很强的要求，所以对耳机的选择也必不可少。总而言之,好的耳机让音乐艺术更加美妙、丰富,也可以让音乐爱好者感到更加满足。

  我们用一副耳机享受着音乐带给我们的美妙，但是由于外界环境嘈杂,人们不自觉地将音量调大,长期使用耳机听音乐却会造成听力下降,。听力是一项不可忽视的健康指标，但真正重视听力保护的人少之又少;听力损失又是一个长期的过程，它比其它健康症状更隐蔽，更容易被人们忽视。所以，保护好你的耳朵很重要，对于喜欢戴耳机,喜欢大音量的人士,可以试试用这个 App看看你们的听力受损了没有。

  这是一款叫Mimi Hearing technologies(mimi听力测试)的APP。这款 app 可以帮你用 iOS 设备和耳机完成一次听力测试。

  mimi听力测试的使用方法非常简单——打开 app，连上耳机，根据提示完成每一步。它会借助麦克风评估你所处的环境背景噪音，看你所处环境适合不适合完成这次测试。

  测试中，测试仪会调整蜂鸣声的音量和频率，当你听到声音后，要立刻告知测试仪。在mimi听力测试中，反馈的方式是长按屏幕中间的蓝色按钮，听到多久就按多久，没听到就松开。需要一提的是，听力测试通常都是分左右两耳单边依次进行的，mimi听力测试，也是先测右边再测左边。

  全部测试大约需要十分钟。测试完毕，会出具一份听力测试报告。如果你的听力受到了损失，它还会在很显眼的地方提醒你尽快就医。

  如何保护你的耳朵？

  有了这款APP可以很方面的了解自己的听力情况，但是在日常生活中我们又该如何保护自己的耳朵呢？

  影响听力的因素有很多，很多人都爱掏耳朵，其实耳垢对耳朵是有保护作用的，如果掏得太频繁对耳朵反而不好。避免高分贝对耳朵的刺激，在遇到高分贝声音的时候尽量要捂住耳朵，太大的声音轻则让耳膜嗡嗡响，重则耳膜破裂，造成失聪。

  还有，就是很多年轻人喜欢戴着耳机听音乐看视频，如果长期佩戴耳机，都会对耳朵造成伤害的。对于耳机配戴者，建议在听音乐的时候，尽量减少收听时的音量和时间，提高休息耳朵的频率。另外，在耳机的选择上，从保护耳朵的角度来说，最好不要买入耳式耳机。