没有正确使用耳机会损害听力吗?

  【雷竞技须安全稳定 DIY硬件频道】现在越来越多的人喜欢用耳机听音乐来打发是时间。无论是在行走中，还是地铁上都能看到带耳机着耳机的人们。我们会经常使用到耳机，但是你知道你的耳机真的适合你吗？要知道没有正确使用耳机的话，是会给耳朵造成伤害的。

 图片来自网络

  在吵杂的环境，我们佩戴普通的耳机听音乐的话，为了掩盖吵杂的声音，我们就必须将耳机调到更大的声音，让大的音乐声来掩盖嘈杂的声音。尤其是许多手机标配的耳机其实都没有很好的隔音性能，在这种情况下，你所佩戴的耳机发出的音量已经远远超过了你耳朵所能承受的范围，造成听力伤害。

  一般损伤听力的因素主要有两点：声音的音量。对于如何降低我们对耳朵的伤害？我们可以控制听音乐的时间，降低耳机对耳朵的伤害，而剩下的，我们就需要一副好的耳机来降低它对我们的伤害。而封闭式耳机、入耳式耳塞以及主动降噪式耳机，都是不错的选择。

  封闭式耳机就是将发声单元容纳在一个封闭的腔体内，让耳朵在听音的过程中与外界噪音隔离。

 图片来自网络

  入耳式耳塞，其实也属于封闭式耳机的一种，只不过它的原理是将发声单元嵌入到耳道内部，使耳道内部环境完全密闭。入耳式耳塞的隔音效果相比于大尺寸封闭式耳机更为出色。

  主动降噪式耳机(耳塞)的降噪方式有很大不同，其耳机结构并不一定是完全封闭的。但是它内置了环境麦克风可以采集环境噪音，然后耳机单元能够发出噪音相反的声波来中和噪音，从而实现降噪的效果，这种主动降噪式耳机虽然隔音能力非常出色。

  总之，在耳机的选择上，尽量选择一副好的耳机来降低它对我们的伤害，同时在佩戴的时候也应该注意，我们所见的耳机类型不过也就三种，头戴式，耳挂和入耳式，相比入耳，耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，但是由于佩戴不用入耳，所以对耳道和耳膜造成的伤害也是最小的。然后就是，耳机音量不要过大，不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过3—4小时，并以间歇收听为宜，最好每小时就让耳朵休息一会。